De Do-In Yoga lessen zijn geschikt voor iedereen. De ruimte waarin de les wordt gegeven is zorgvuldig en met oog voor detail ingericht. Er wordt op een respectvolle manier uitgegaan van de individuele kracht en soepelheid, die per persoon uiteraard verschilt. De lessen worden gegeven in kleine groepen van maximaal 9 deelnemers, zodat er genoeg ruimte en persoonlijke aandacht is voor iedereen.
Het is nu ook mogelijk om de lessen online te volgen, op deze manier ervaar je ook wat er mogelijk is wanneer je tijd aan jezelf besteed.
Effecten van de oefeningen
Studio Peggy in Renesse zorgt voor een ontspannen moment voor jezelf!